Neuroübungen aktivieren — hauptsächlich durch Bewegung — die spezifischen Gehirnareale, die für Sie derzeit weniger aktiv sind. Sie lösen Veränderungen im Gehirn aus, sodass es auf alle Kapazitäten zugreifen kann, die ihm tatsächlich zur Verfügung stehen. Ihr Gehirn lernt Schritt für Schritt, sein Potenzial voll auszuschöpfen.
Die Bewegungen können überall und ohne Ausrüstung ausgeführt werden. Zum Beispiel können eine Atemübung, ein Schulterkreis auf einer Körperseite oder eine Bewegung für Ihre Augen ohne zusätzliche Hilfsmittel ausgeführt werden.
CSO
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November 5, 2024
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